ダイエットにお役立ち！のリンク集（逆リンNo.103）ここからぶろぐ/ウェブリブログ

ダイエットにお役立ち！のリンク集（逆リンNo.103）

<< 作成日時： 2008/02/10 00:07 >>

「メタボ脱却！！1ヶ月で10キロやせたぞ！」なんてブログがありました．
著者はペイペイ子さん．

しかし．．．1ヶ月で10kg．．それ，メチャです．
身体悪くしまっせ～．

2007年11月13日
ダイエットにお役立ち！のリンク集

ダイエットをするとき、とても助かったサイトです。

★1日に使う消費エネルギー（基礎代謝）を計算するときに
・健康ダイエット運営局

★1日に摂取するエネルギーを計算するときに
・日本医師会

★食べた物の摂取カロリーを計算をするのがとても便利！！
・食品の摂取カロリー計算

★運動や日常生活で消費したカロリーを知るのに便利!
・ゆう星☆心と身体の談話室
運動でのカロリーはもちろん、日常生活の子供と歩くといったカロリー計算、しかも基礎代謝分除いて合計してくれる優れ物！
（Sub Contents→健康ﾁｪｯｸﾂｰﾙ→消費ｶﾛﾘｰ計算機）
他にも「メタボ対策運動シミュレーター」等必見情報！

・距離測定（マピオン）
ウォーキングした距離やカロリーを出すことができ、これだけやったんだ～という励みになります。

★ダイエットの基本知識を見つけるのに最適！
・摂取カロリー・消費カロリー大辞典
食品のカロリーや運動で消費するカロリーを紹介しています

トップページをリンクした上で，
消費カロリー計算機への道筋まで，丁寧に記載してくれました．
ありがとうございます！

「メタボ対策運動シミュレーター」等必見情報！

って，嬉しいなぁ．．．

・消費カロリー計算機（EG2006版）
http://www5b.biglobe.ne.jp/~yuustar/sbw_ecal.html
・メタボ対策運動シミュレーター
http://www5b.biglobe.ne.jp/~yuustar/sbw_mbsl.html

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