便利なダイエットサイト(逆リンNo.142)

Yahoo!知恵袋
あなたが使ってるダイエットするに便利なサイトを教えてください。

ダイエットと検索しても数が多いので混乱します。

あと出来れば消費カロリーを計算できるサイトあったらうれしいですww
と言われるのは avril_rock21さん
質問日時: 2007/9/2 16:06:08 解決日時: 2007/9/9 16:22:53


ベストアンサーに選ばれた回答 tkouno0728さん
回答日時:2007/9/2 16:55:41
健康・体力づくり事業財団のホームページが良いと思います。
http://www.health-net.or.jp/kenkozukuri/healthlist/070/030/index.ht...

また運動の消費カロリーは「健康づくりのための運動指針(エクササイズガイド)2006」の「身体活動のエクササイズ数表」を基にしたサイトがあります。
http://www5b.biglobe.ne.jp/~yuustar/sbw_ecal.html

摂取カロリーの計算は下記のサイトが便利です。
http://homepage2.nifty.com/WM/calorie.htm

間違ったダイエットの情報に惑わされず、正しいダイエットを行ってくださいね。


tkouno0728さん,ありがとうございます.
去年は,本当によく私のサイトを紹介いただきました.
最近はお目にかかりませんが,その後,いかがですか?

おっしゃる通り.
怪しいダイエット情報..世の中に溢れかえっていますよね.
その中から,正しい情報を見分ける力.
そういうものも,これから生きていくための大事なスキルになるでしょう.


[引用]
Yahoo!知恵袋-あなたが使ってるダイエットするに便利なサイトを教えてください。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1012648570


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