運動消費カロリー計算機(逆リンNo.150)

「地道なダイエット正統派(?)少数派(?)」というブログです.

運動消費カロリー計算機 2006/6/21(水) 午後 8:28
夕食後や休日など、ちょっと動いてがんばるのに、参考にしてみてください。

○簡単に計算できます。
http://www5b.biglobe.ne.jp/~yuustar/sbw_eecl.html

○年齢も加味してます
…(略)…


先頭の、
http://www5b.biglobe.ne.jp/~yuustar/sbw_eecl.html
での結果、エアロビよりも、階段昇降のほうが消費カロリーは多いようです。
確かに、30分上り下りすると、へとへとですね
…(略)…


graziemangiareさん,ご紹介ありがとうございました..m(__)m
最新版「消費カロリー計算機(エクササイズガイド2006版)」
いまは,こんなのもあります.


しかし,graziemangiareさん,
2006年8月21日の記事を最後にブログを休止されていますね.
もう,戻ってこられないかなぁ...

地道ダイエットが成功されていることをお祈り申し上げます.


[引用]
地道なダイエット正統派(?)少数派(?)
http://blogs.yahoo.co.jp/graziemangiare
運動消費カロリー計算機
http://blogs.yahoo.co.jp/graziemangiare/8957717.html


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