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ここからぶろぐ
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こころ・と・からだ の ブログ で ここからぶろぐ.よろしくね..(^_-)-☆
ゆう星☆心と身体の談話室 / SAT(ヘルスカウンセリング)
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見通しが立たない状況下で生き残る法
見通しが立たない状況下で生き残る法 あきらめないで・・・・・ 自分自身を変えてみよう。 ちょっと心のスイッチを切り換えることで、自分自身を変えられる。ほんのちょっと心の持ちようを変えるだけで、それはできるのだ。見通しが立たない切羽詰まった状況だからこそ、できるのである。 かつて、わたしは究極の「見通しが立たない状況」に追い込まれた人たちに接した経験がある。 一九九〇年に起きた湾岸戦争の際にイラク軍によって人間の盾とされてしまった多くの人質たちや、一九九六年暮れから良く九七年にかけて南米ペルーの首都リマにある日本大使公邸に侵... ...続きを見る

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2009/11/08 19:21
メタボン対策(逆リンNo.174)
ごんたの酒蔵II ...続きを見る

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2009/11/03 23:25
イモト効果?(逆リンNo.173)
2009年9月3日(木)の記事です. こんなご紹介をいただきました. ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 1 / コメント 0

2009/11/01 18:19
1日運動で300kcal消費しよう(逆リンNo.172)
Author:みぃぃみ [ 2009/06/06 19:48 ] ご無沙汰しております。 …(略)… この間ジムへ行った時に張り紙に「1日運動で300kcal消費しよう」みたいな事が書かれていて単純な私はこれを目安にしようと決めました ...続きを見る

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2009/10/18 15:13
風呂掃除を30分…の消費カロリー(逆リンNo.171)
風呂掃除を30分…の消費カロリー(逆リンNo.171) レコーディングダイエットが最後のダイエットになるよう頑張ってます!というkeep-9さんのダイエット日記です. ...続きを見る

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2009/10/11 11:09
ダイエット日記(逆リンNo.170)
ダイエット日記(逆リンNo.170) まりん☆ (34) ♀ 職業:医療系です ふむ..看護師さん?栄養士さん? ...続きを見る

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2009/10/10 13:29
寿命診断(逆リンNo.169)
奈良県囲碁協会 ...続きを見る

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2009/10/04 14:56
1億人の簡単ダイエット事典(逆リンNo.168)
1億人の簡単ダイエット事典(逆リンNo.168) 「1億人の簡単ダイエット事典」なんてサイトがありました. ...続きを見る

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2009/09/22 23:38
健康で健やかに(逆リンNo.167)
健康で健やかに(逆リンNo.167) 豊心 Beautifull life このサイトは,なんなんでしょうねー. 健康で健やかにすごして行くための基礎知識、健康になるための情報などを提供する「健康になるための総合情報サイト」という説明書きがありますが,サプリ系?アフィリ目的?... まぁ,詮索するのはやめときましょう. ...続きを見る

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2009/09/13 14:43
1日1万歩(逆リンNo.166)
おまけ 『1日1万歩』とは? 久留米大学病院情報部 和田豊郁(とよふみ) 2009/2/3 生活が便利になった現代では,普通に生活していると,人間の動物としての設計よりもそうとうな運動不足になってしまっていることが多いようです. ...続きを見る

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2009/09/06 22:07
健康チェック(逆リンNo.165)
「整体院を運営しながら太極拳に没頭」されている koz?**i?shi?d*3?*さんのブログです. ...続きを見る

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2009/08/23 12:32
発汗外来(逆リンNo.164)
「愛知県でWeb制作のお仕事」をされているといわれる「ケン」さん 汗を診られる先生をご紹介くださいました. ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/08/16 08:43
生き方変容
生き方変容 人は人生の失敗に苦しむが,本当は人生にひとつの失敗もない.過去の失敗は常にその人が学び,成長するために存在している. 人が変わるとき,それは自分がいかに恵まれてきた存在かに気づけ,自分の運命に感謝するときである. そして,人が本当に変わるとき,この世に自ら決断して生まれてきたことに気づき,魂の真(まこと)に気づいたときである. 生命より大切なものがあるとすれば,それは自分への愛であり,人への愛である.それが生きる意味であり,人はそのために生死を体験する.宗像恒次「SAT療法」第6章の冒頭に... ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/08/09 23:03
親のイメージ
親のイメージ @両親がベストカップルで本当に愛し合っていて,自分の誕生を待ちに待っている A自分が幸せに,満足するように生きることを喜んでくれる B自分が無力なときは,必ず救ってもらえるあなたは,こんな親のイメージを持っていますか? ...続きを見る

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2009/08/08 23:40
「歌に込めた思い」 −「うつ」を乗り越え響く歌声
「歌に込めた思い」 −「うつ」を乗り越え響く歌声 今年になって私は,ヘルスカウンセリング学会のWebサイト制作に携わっています. そこに紹介するために,先日, 2005年7月10日に創刊された学会誌「ぴあ(PEER)」を眺めていたところ, 第2号,第3号に「うつ」から立ち直った方の記事をみつけました. ...続きを見る

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2009/08/07 23:52
日本の病院は野戦病院−SAT療法の必要性
日本の病院は野戦病院−SAT療法の必要性 日本の病院は野戦病院にしか過ぎない…例をあげると,ある患者さんが肝炎になり入院する.その後ライフスタイルを改善することなく,やがて慢性肝炎で再入院して,さらには肝硬変になり再入院,その後肝がんで再入院するというような診療記録が多々ある.確かに入院するたびに対症療法がされているが,同じ人が何度も身体症状を出して,同じ病院に入院している.ライフスタイルの変容がないと生命危機となると身体が警告しているのに,医療者も本人もそれに対処できず,今や死を迎えようとしているのだ.宗像恒次著「SAT療法」の冒頭に... ...続きを見る

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2009/08/04 22:44
マフィントップ(逆リンNo.163)
おぉ..バイリンガルブログです. アメリカで暮らす40-loveさん. ...続きを見る

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2009/07/26 15:10
ダイエットで消費カロリーが気になる!!(逆リンNo.162)
2009-06-16 21:31:16 ダイエットで消費カロリーが気になる!! カロリー消費量計算 の素晴らしいサイトを発見しました。 http://www5b.biglobe.ne.jp/~yuustar/sbw_eecl.html ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 1 / コメント 0

2009/07/19 23:17
グループカウンセリング
グループカウンセリング グループカウンセリングとは 心理的安全感のある,共感的で,信頼感のある集団雰囲気をつくることで,率直な発言がしやすくなり,また,ほかの人の発言内容で自分自身を別の視点でみることができたり,また,自分自身のこととして捉える置き換えが生じるなどによって,気づきが深まりやすくなる集団力動(group dynamics)を活用したカウンセリング法 (「SAT法を学ぶ」より)をいいます. ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/07/17 23:30
手に汗握る(逆リンNo.161)
2009-06-23 08:06:42 40s男だって肌に凝る男です、おはようございます! 今日もアメブロはメンテ。どうにかしてくれよ。 …(略)… ま、それは良いとして、最近、皆さんのブログで手をつなぐなら右手・左手みたいな議論が展開されている。 仕事が恋人★の自分としては、もう、そのようなことは夜の社交場以外では実現し得ないのだが、社交場であっても手をつなぐとなると気になることがある。 ...続きを見る

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2009/07/07 22:34

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