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ここからぶろぐ(こころとからだのブログ)
ブログ紹介
あなたにも、よくないと分かっていながら変えられないことが、きっとありますよね?
だれかに聴いてもらうことで、一時的にココロは安らぎます。
しかし、大切なことは、問題に気づいて、その解決のための一歩を踏み出すことです!

このブログでは、「本当の自分で生きる」ためのヒントとして、ココロのこと、カラダのこと、ココロの問題がカラダに症状として表れること、などを書いています。
以前は専門領域の身体活動向上のことや手汗について綴っていましたが、ここ数年は、とくにSAT(ヘルスカウンセリング)のエッセンスについて述べ、無理のない「行動変容」をサポートしています。
また、職場環境改善プロモーターとして、この行動変容支援テクニックと長年の組織マネジメント経験を下にした、私の活力のある元気な職場づくり活動について紹介します。

●DNA気質チェックで自分の強み再発見
●苦手意識が瞬時に消える!人間関係改善コーチング
●相手の気持ちを聴き、自分の気持ちをスムーズに伝える…リスニング、アサーショントレーニング
●ストレス・マネジメントトレーニング
●身体・行動・精神症状から健康度をひも解くヘルスコーチング
●外界刺激に対する感じ方を変え、認知を変えて、行動を変える!…自己イメージ脚本変容法、SATセラピー
●いきいき元気な職場づくりサポート

■おすすめコンテンツ
SAT(ヘルスカウンセリング)
テーマ「汗」の記事 / 多汗症セルフヘルプ・ガイド「汗の輪」
さんぽ会・名古屋(産業保健研究会)
【健康チェックツール】
| 消費カロリー計算機 | 肥満チェッカー | メタボ対策運動シミュレーター | エクササイズ計算機 | 基礎代謝計算機 |

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タイトル 日 時
AIは意図的に組織の「理想の未来」を創るアプローチ
AIは意図的に組織の「理想の未来」を創るアプローチ (問題解決型アプローチ)対してAppreciative Inquiryでは、インタビューや対話を用いながら下記の4つのプロセスで、前向きな変革の実現を可能にしていく。Appreciative Inquiry (AI) における4D Discover…過去や現状における成功体験などから組織の価値や強みを見出す。 Dream…  組織や個人の持つ長所や内在する可能性をもとに、組織の理想像・ビジョンを描く。 Design… その理想像やビジョンを具現化させ、組織の設計をする。  Destiny... ...続きを見る

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2017/06/11 18:19
問題解決型アプローチで未来は明るくなるのか?
問題解決型アプローチで未来は明るくなるのか? Appreciative Inquiry(AI)とは Appreciative Inquiry (AI)は、1980年代後半に米国オハイオ州・Western Reserve UniversityのDavid L. Cooperrider博士らが提唱したものである。Appreciateという言葉は「価値を見出す、価値が深まること」、そしてInquiryは「探求・発見する、新たな可能性を導き出す問いかけをすること」を意味する。 ...続きを見る

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2017/05/30 21:56
あなたの組織は「強みや可能性をもつ存在」か?
あなたの組織は「強みや可能性をもつ存在」か? 組織開発を考える上で、まず問いかけられる質問は「現状の問題点は何か?」が最も多いであろう。改善策を見出すために何が障害になっているかを考えるからだ。しかし、Appreciative Inquiry (AI) というアプローチは、組織内の「解決すべき問題」というネガティブな部分ではなく、組織や個人の持っているポジティブな面に焦点をあて、対話によって組織の理想像を具体化させていく。今日までにノキアやヒューレット・パッカード、英国航空、米国海軍など多くの組織で導入され、成功実績を上げている。 今回は... ...続きを見る

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2017/05/28 18:45
管理職のお仕事
管理職のお仕事 すべては「数値」がモノを言う!って…ホント? ...続きを見る

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2017/04/24 22:18
ビジョンを描く−自分が働く職場が、この先どうありたいのか?
ビジョンを描く−自分が働く職場が、この先どうありたいのか? 28年度も残り1週間となり、 来年度計画立案に励んでいる頃ではないでしょうか? 今日は会社で部下を持つ上司の方にお尋ねしたい。 ...続きを見る

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2017/03/27 21:21
組織はテコ入れしないと劣化し、病に陥る
組織はテコ入れしないと劣化し、病に陥る 昨年、リクルートマネジメントソリューションズから、おもしろいレポートが出されている。 ...続きを見る

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2017/03/02 22:25
職場の人間関係を改善しチーム力を上げるには
職場の人間関係を改善しチーム力を上げるには なんだか職場がギスギスしているな、 思うように業績が上がらない。 ...続きを見る

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2017/02/27 22:27
クライアント組織の「いまここ」で感じた違和感を伝える
クライアント組織の「いまここ」で感じた違和感を伝える 「ゲシュタルト組織開発」というものがある。 これは、ゲシュタルト療法の考え方と組織開発が融合したアプローチだそうだ。 ...続きを見る

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2017/02/20 22:56
自分の手で人生を創れ!
自分の手で人生を創れ! この先どんな人になりたいのか、どんな人生を送りたいのか? そう問われて、あなたは明確に答えることができるだろうか…。 ...続きを見る

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2017/02/11 10:31
残業をなくしワクワク生きる
残業をなくしワクワク生きる 大手企業のブラックぶりが取り沙汰される昨今。 ...続きを見る

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2017/02/07 21:15
丁酉は破壊と創造の年
丁酉は破壊と創造の年 2月3日の節分は旧暦でいう大晦日。 この日、私は午後いっぱいかけて、部下一人ひとりとお話しし、 ともにこの先「どうありたいか」について、気持ちを確認しました。 人事考課面接の一環なのですが、 私は、このチャンスに、みんながどんな気持ちで働いているのか、 来年、3年後、5年後、 60歳過ぎてから、退職してから… どう過ごしたいのか、どう生きたいのか? そんなことをお尋ねしています。 ...続きを見る

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2017/02/05 22:00
自ら考え自ら動く人
自ら考え自ら動く人 自ら考えて動く人を増やしたい! よくそんなことを耳にします。 ...続きを見る

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2017/01/30 21:55
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ほめるよりも勇気づけ アドラーは言う。 ほめるよりも勇気づけをせよと…。 ...続きを見る

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2017/01/29 23:10
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人と人との関係性を「みる」 なぜ監査で人と人との関係性を監る必要があるのか。 前回も触れたが、今日はこんな切り口からお話をしてみたい。 ...続きを見る

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2017/01/21 22:16
「内部監査」のお仕事
「内部監査」のお仕事 私は2013年7月にいまの部署に配属になり、内部監査人の仕事をしている。 いまさらながら、このことについて触れておかないといけなくなったので、 ここに書いておく。 ...続きを見る

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2017/01/18 23:11
なぜ、いま「組織開発」なのか
なぜ、いま「組織開発」なのか 昨日に続き、中村先生の記事を参照し、 いまどうして「組織開発」が必要なのかを考えてみたい。 ...続きを見る

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2017/01/17 21:10
人と人との関係性をマネジメントする
人と人との関係性をマネジメントする 急遽、更新! ...続きを見る

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2017/01/16 22:14
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ねぎらいの言葉がない ...続きを見る

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2017/01/15 21:42
あなたはピッカピカに生きているか?
あなたはピッカピカに生きているか? あなたが輝くのは、あなたがやりたいこと、好きなことをしている時だよね。 その波動はまわりにも大きな影響を与える。 それに、そんなときは、どれだけ仕事したって疲れないものだ。 …ということを、私は身を持って経験している。 ...続きを見る

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2017/01/11 22:40
今年から、薬屋で買ったクスリ代が戻ってくる?!
今日は買い薬をよく飲まれる方に情報提供する。 スイッチOTC薬を購入すると税金が戻ってくるってお話。 ...続きを見る

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2017/01/09 11:53

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