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 人は、本来解決しなければいけない問題を、お酒で紛らしたり、衝動買いをしてみたりなどの逃避的対処行動(行動サイン)をとることによってストレスを潜在化させます。そのためにからだには肩こりや冷え、頭痛、胃痛、便秘などのサインが表れる傾向がみられ(身体化)、生活習慣病をつくり、さらに悪性腫瘍や脳血管疾患など終末像の深刻な疾患として顕在化するケースに発展する場合も少なくありません。こころからだ は一体なんですね。
 ストレスが持続し、こころに表れれば(精神サイン)うつにもなるわけですが、問題に向き合わず対処しないことで交感神経緊張が持続し、からだはノルアドレナリン、アドレナリン、グルカゴンを放出し続け、自律神経のバランスが崩れ、ストレスホルモンである CRH → ACTH → 副腎皮質ホルモン が大量に放出され、またアドレナリン受容体をもつ白血球の好中球の比率が上昇します。大量の好中球は大量の活性酸素を放出し、それが粘膜や細胞を傷つけて潰瘍をつくることもあれば、遺伝子を傷つけて悪性腫瘍やバセドウ病などの自己免疫疾患の発症にもつながるんです。 (参考:宗像恒次「SAT療法」)

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